Re:viveに込めた想い
蘇る・再生する・回復する
という意味があります。
そして「Re:」には、
再び・もう一度
という想いを込めています。
Re: ＋ revive
何度でも蘇る。
何度でも再生する。
何度でも、より良い自分へ。
「ここに来れば身体が楽になる」
「また動けるようになる」
「もう一度、やりたいことに挑戦できる」
そんな場所でありたいという想いから、
Re:vive
と名付けました。
SUPPORT
Re:viveの身体づくり
身体の状態をチェック
まずは、痛みや不調だけでなく、以下の項目を中心に身体全体の状態を確認します。
- 姿勢
- 身体の動き
- 筋力
- 柔軟性
- バランス
- 日常生活やスポーツでの身体の使い方
現在の身体の状態と、「これからどうなりたいのか」を踏まえて、必要なサポートをご提案します。
治療・コンディショニング
痛みや不調、身体のコンディションに課題がある方には、鍼治療や整体などを用いて身体を整えます。
治療院スタッフが、それぞれの専門性を活かして柔軟に対応いたします。
運動療法
身体の機能改善に運動が必要な方には、運動療法を取り入れます。
筋力・柔軟性・バランス・身体の使い方などを整え、「治療して終わり」ではなく、「動ける身体」へ。
日常生活やスポーツでより良く動ける身体を目指します。
トレーニング
治療や運動療法が必要ない方、または身体をさらに強くしたい方には、目的に合わせたトレーニングを行います。
- ダイエット
- ボディメイク
- 筋力アップ
- 体力づくり
- 健康維持
- 姿勢改善
- スポーツパフォーマンス向上
運動初心者からアスリートまで、それぞれの身体と目標に合わせたトレーニングを提供します。
目標に合わせた身体づくり
Re:viveが目指すのは、単に「痛みをなくす」「筋肉をつける」だけではありません。
- 痛みや不調の改善
- 健康維持・体力づくり
- ダイエット・ボディメイク
- 姿勢・身体の動きの改善
- ケガの予防・再発予防
- 日常生活で動ける身体づくり
- スポーツパフォーマンス向上
その人が目指す「なりたい身体」に合わせて、必要なサポートを行います。
Re:viveおすすめの利用ステップ
最初の3ヶ月はパーソナル
まずはトレーナーと一緒に身体をつくる。
身体の状態や目的に合わせて、マンツーマンでトレーニング。
正しいフォームや身体の使い方、トレーニング方法を身につけながら、自分に合った運動習慣をつくっていきます。
4ヶ月目から、自分に合ったスタイルへ
自分でもトレーニングに挑戦したい！
3ヶ月間のパーソナルトレーニングを通して、身体の使い方やトレーニング方法が身についてきたら、今後の通い方を選択できます。
自分のペースでトレーニングを行いながら、月1回はパーソナルトレーニングで身体の状態やトレーニング内容を確認します。
もう少しトレーナーと一緒に頑張りたい！
必要なときは、またパーソナルへ
「最近トレーニングがうまくいかない」
「もう少しトレーナーに見てもらいたい」
「ダイエットのために一時的にパーソナルを増やしたい」
そんなときは、パーソナルの頻度を増やしたり、単発・回数券を利用することもできます。
自分で挑戦することも、トレーナーに頼ることも、どちらも正解。
Re:viveは、一人ひとりが自分に合ったペースで身体づくりを続けられることを大切にしています。
パーソナル会員特典
InBody測定
体重だけではなく、体脂肪率・筋肉量など身体の変化を数値で確認します。
一般利用：1回500円
栄養・食事サポート
トレーナー在館時は、食事や栄養についてもお気軽にご相談いただけます。
さらに、希望者には公式LINEを活用した継続的な栄養管理サポートを行います。
トレーナーサポート
トレーニング方法やフォーム、メニューの組み方、身体の使い方など、分からないことを気軽に相談できます。
※パーソナルトレーニング中やトレーナー不在時は対応できない場合があります。
初回体験・ご予約の流れ
初回体験を予約
初回体験は、以下の方法からご予約いただけます。
- 予約システム
- 公式LINE
- お問い合わせフォーム
ご希望の日時や必要事項をご入力のうえ、ご予約ください。
ご来店・カウンセリング
現在のお悩みや身体の状態、目的・目標についてお聞きします。運動経験や既往歴なども確認し、「どうなりたいのか」「今どんなことで困っているのか」を一緒に整理していきます。
身体のチェック
InBodyによる身体組成測定に加え、関節可動域などの医学的な検査・評価を行います。身体の状態を細かくチェックし、現在の身体の状態や、お悩み・動きにくさの原因を明確にしていきます。
体験トレーニング
身体のチェック結果をもとに、一人ひとりに必要な運動療法やトレーニングを実施します。ただ運動するのではなく、身体の状態・目的・目標に合わせた「今のあなたに必要なトレーニング」を体験していただきます。
ご入会・次回予約
体験後に身体の状態や今後の方向性をご説明し、目的やライフスタイルに合ったプランをご案内します。ご入会いただく場合は、次回のご予約をお取りして終了となります。
既存会員様のご予約の流れ
ご予約
既存会員様は、以下の方法からご予約いただけます。
- 予約システム
- 公式LINE
パーソナルトレーニング、フリー利用など、ご希望のメニューと日時を選択してご予約ください。
予約完了
ご予約内容をご確認いただき、予約完了です。ご予約いただいた日時にご来店ください。
ご来店・ご利用
ご予約時間に合わせてご来店ください。
パーソナルトレーニングでは、身体の状態や目標、その日のコンディションに合わせてトレーニングを行います。フリー利用では、ご自身のトレーニングメニューに沿って施設をご利用いただけます。
治療院｜ご予約・施術の流れ
ご予約
以下の方法からご予約いただけます。
- 予約システム
- 公式LINE
- お問い合わせフォーム
ご希望のメニューと日時をお選びいただき、ご予約ください。
ご来院・カウンセリング
現在のお悩みや症状、既往歴、生活習慣、運動習慣などについて詳しくお聞きします。
身体のチェック
関節可動域や動作などを確認し、身体全体の状態を評価します。症状が出ている部分だけでなく、「なぜその症状が起きているのか」まで確認し、原因を探していきます。
施術
カウンセリング・身体のチェックをもとに、ご予約いただいたメニューの施術を行います。
また、お身体の状態やお悩みに応じて、より適した施術がある場合には必要に応じて別のメニューをご提案させていただきます。
運動療法・セルフケア
必要に応じて運動療法を行い、ご自宅でできるセルフケアや運動についてもお伝えします。症状の改善だけでなく、再発予防までサポートします。
今後のご説明・次回予約
施術後の身体の状態を確認し、今後の施術方針や必要な通院頻度などをご説明します。継続して施術が必要な場合は、次回のご予約をお取りいただけます。